Dicen por ahí …

Gracias a mi superación personal, ayuda médica, y como no mi marido y familiares, ha sido posible llegar a la estabilidad emocional, personal y sentimental.

De lo que estoy segura es que sin Miquel, nada de esto se hubiera logrado.

Gracias cariño, por soportar mi mal humor en los momentos difíciles, y mi carácter, que no es nada fácil aguantarlo en muchas ocasiones.

Siempre me has aceptado, a pesar de mis enfermedades, sin importar un ápice la porquería, que cuentan algunas personas envidiosas, que sacan culebras por la boca, cuando suenan nuestros nombres a relucir.

Es mejor no hacer ni puto caso, de lo que cuentan de ti, o de mi, y pensar que de envidiosos habrá siempre.

A los que hablan mal, que a mis oídos ha llegado, decir que paso de tantas historias, que miren su casa, porque quizás y digo sólo quizás ni sepan de quien se esta rodeando.

En fin, que sigan hablando, todo lo que cuentan son calumnias, para hacer daño.

Y francamente, yo estoy bien tranquila, porque hacemos el amor, y nos lo pasamos genial los dos en la cama, eres mi mitad, que ya son siete años juntos, y que la gente siga haciendo lo mismo que me da igual.

El problema es vuestro, porque no tenéis ni idea, de que nosotros, os guste más o os guste menos, haremos lo que querremos.

No nos hace falta cruzar el mundo, viajar, ni somos burgueses, por eso nos queremos tanto, porque el amor, haberlo hay lo.

Nunca he sido rencorosa, y yo también he perdonado, pedido perdón, etc…

Porque a veces el perdonar dignifica, y mucho a las personas…

En fin por hoy nada más, hasta la próxima, saludos.

 

Anuncios

Confío en mi psiquiatra.

Por lo visto, no quedo clara mi forma de expresarme hace días por una red social, espero que con lo que explique a continuación, entendáis porque he de tomar pastillas, para frenar mis muy frecuentes altibajos.

Yo llevo más de diecinueve años con antipsicoticos, porque sé perfectamente su función los tomo, para frenar una crisis psicotica.

Aunque es más bonito decidir no tomarlas, ya que estas modas, como son la antipsiquiatria, se irá al garete dentro de los años.

Otra cuestión es que antes, debo pedir disculpas, por mi humilde opinión, que es tan lícita, como son las vuestras.

Aunque no lo creas yo también hecho y espero continuar con el activismo, ya que lo mío, son años y años de lucha contra una bipolaridad crónica.

Que no se cura unicamente con psicólogo, va más allá, porque mis brotes vienen acompañados de alucinaciones.

Se debe solucionar, porque no todos vamos contra la medicación, ya que somos y muchos, los que confiamos todavía en nuestro psiquiatra, que es la persona que mejor conoce citados trastornos mentales…

Por cierto he pasado por más de once ingresos psiquiátricos, la mayoría por no tomarme correctamente la medicación.

Y perdonad que os diga, un ingreso en cualquier unidad psiquiátrica, es horroroso. Yo he estado en contención, varias veces, y es tan humillante, se pasa tan mal, sientes humillan tus derechos como persona, que no quiero mas ingresos..

Gracias a la entidad que pertenezco, activament, he podido vencer el miedo y muchas de mis fobias, bien sea en los grupos de ayuda mutua, o en sus talleres, formaciones, voluntariado, y sus charlas de sensibilización, a familiares, usuarios, y expertos.

Pero sabed que no pienso pedir perdón, por tomar medicación, ya que nadie me ha puesto una pistola para tomarlas.

Acabo este post recordando que «mi opinión es tan válida, como la vuestra».

Nadie, es peor persona, porque necesite medicación, y cuando acepteis que ha de haber diferentes tipos de opinión, en todos los aspectos. El mundo irá a mejor.

Por hoy es todo, hasta el próximo post.

Saludos.

psicosiss

 

 

 

Amaxofobia

El término amaxofobia hace referencia a la respuesta de intenso temor , incapacidad e inquietud permanente y desproporcionada, que experimentan algunas personas a manejar un vehículo o pensar que tienen que hacerlo.
Ese miedo a conducir, es un trastorno muy común, lo padecen 1/3 de los conductores, aunque en muchos casos la persona afectada no lo detecta, tendiendo a ignorarlo y buscando cualquier excusa para evitar conducir.
En muchos casos, se produce un profundo sentimiento de incomprensión por parte de los demás, no resultando nada fácil explicar la angustia que se sufre

Aunque se trate de un miedo irracional, esta fobia tiene causas definidas. Varios pueden ser los motivos que pueden hacer aparecer esta fobia o miedo a conducir:

  • Baja autoestima, inseguridad personal o falta de confianza
  • Estar mucho tiempo sin conducir
  • Algún recuerdo doloroso en el que está relacionado algún ser querido
  • Temor a hacer daño a otros conductores o peatones
  • Sufrir de estrés o ansiedad
  • Situaciones concretas que se dan al momento de conducir (vías rápidas, vías estrechas, pasar por túneles o puentes, bajar por pendientes prolongadas, conducir de noche o con lluvia…)
  • No existe un método único para superar la amaxofobia, sino un método específico para cada persona, por ello, en cada caso, debemos personalizar la terapia a las necesidades del paciente.
    De entrada, y en sesión de consulta, trataremos de identificar y modificar los pensamientos del conductor que le generan esa ansiedad al ponerse al volante.
    Posteriormente, acompañaremos al paciente en un vehículo adaptado (doble mando de vehículo de autoescuela) a las situaciones reales del tráfico.
    Actualmente, el tratamiento que se ha demostrado más eficaz, es enfrentar progresivamente al paciente a las situaciones del tráfico que le producen temor, llegando progresivamente a su superación.
  • amaxofobia-1

El rencor solo conlleva malestar.

Hace ya unos cuantos años que pensaba que no existias. Jamás pensé que la sociedad te tenga tanta devoción, como sí de una secta se tratase.No perdonar y guardar rencor o rencores hacía tus seres más allegados, o amigos. Sé puede convertir en una patología, nada buena para nuestras vidas.Hay que saber perdonar y perdonarse también, porque sino no avanzamos, sino para colmo, empeoramos porque nos quedamos estancados.Y madre mía habré metido muchísimas veces la pata, pero por suerte me doy cuenta, y pido perdón.Tanto a mi familia, seres queridos, y como no amistades.Lo que no siempre funciona, a menudo la gente quisiera que me fustigase con la culpa, sí realmente tengo culpaPaso de deprimirme, y no paro de hacer cosas, porque me soluciona la vida saber que hago cosas, y con eso estoy también activa.La gente dice no trabajas, señores ya quería yo poder trabajar y no tener ninguna de mis dos patologías.Qué por cierto, aún no sé que vino antes sí la esclerosis múltiple, o el trastorno bipolar. No debo tampoco caer en la tontería, de hacer caso a tanta gente, yo creo que cada cual tiene que saber con quien, y como vivir su vida.En fin, por hoy es todo, hasta la próxima, saludos.