Archivos Mensuales: diciembre 2013

Al año nuevo, buena cara

Empezamos año, así que de proponernos metas como solemos hacer cada año nuevo que empieza eso si sin agobiarnos, y sin hundirnos en ellas, metas como por ejemplo si nos proponemos un ejemplo bajar de peso: hacerlo paulatinamente sin que nos vaya la vida en ello.

Ya que hay cosas mas importantes como es nuestra salud, que esta por encima de todo y que debemos de valorar ante todo, yo ya quisiera dejar los cigarrillos pero este año he decidido fumar menos de lo que habitualmente fumo y me lo he propuesto. Se que es un reto que me va a costar pero espero, que si fumo, menos de lo habitual en mi, poco a poco pueda dejar fumar.

También en este año que empieza 2014 pido tanta felicidad como en este año con mi pareja, ya que la verdad para mi sea dicha soy muy feliz con mi novio Miquel, y el conmigo, lo quiero muchísimo, mas de lo que el se pueda llegar a imaginar , es el hombre de mis sueños, le adoro.

También pido como no mucha salud para los míos y para mi, en fin para ir acabando este post os quiero desear.

Un Feliz año Nuevo 2014 ***

 

BYlP3yECYAAtOUS

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Las risas son buenas para la salud

Sin lugar a duda reírse es buenísimo y saludable para la salud, por ello desde este Blog recomiendo reírse a todo el mundo ya que no hay lugar a dudas de que la risa es una terapia saludable para nuestra salud.

Se descubrió ya hace bastantes años, de que la risa es muy buena, y bastante certera el echarse un par de risas entre amigos, conocidos e inclusive solos, no estaría de mas ya que es para cualquier patología que tenga el enfermo una descarga en su vida diaria.

Y con ello una forma de desconectar de la maldita rutina, que a veces por necesidad o incluso otras por obligación no cabe mas que cumplir, así que desde aquí recomiendo echar unas risas diarias para ver que pasa.

Saludos,,

Y de nuevo..

Felices Fiestas****

BaUU31vCUAIRsUz

Se aproxima la Navidad

Así es se acerca la Navidad de nuevo quien lo iba a decir, el tiempo pasa volando de nuevo estamos en días de fiestas para vivir con nuestros seres mas queridos y disfrutar con ellos a tope.

En estas fiestas no cabe la palabra me encuentro mal, ni por asomo, que va, hay que pasárselo bien que para eso están estas fiestas, ya habrá tiempo de estar malo durante todo el año que narices!!

Debemos de estar en paz con los nuestros en estas navidades, hemos de estar lo mejor posible y hacer gala de ello, así que a pasárselo bien se ha dicho.

Desde este humilde Blog os deseo una muy Feliz Navidad***

 

BV2DVUgCEAAdINo

La alegría de vivir

En esta vida hemos de pensar que somos como aves de paso, y hemos de tomarnos la vida de forma mas positiva en todos los aspectos que acontecen a ella. Dado que son cuatro días que estamos en ella.

Asi que debemos de vivir alegremente y no hundirnos en la miseria a la mas mínima de cambio, digo esto ya que es muy fácil caer en una depresión hoy en día o llorar por cualquier tontería a la mas mínima de cambio, y no debería de ser así, hemos de ser mas fuertes por nosotros mismos.

Se acaba el año, y va siendo hora que nos propongamos nuevos propósitos para empezar el año nuevo, con mas alegría y mas buena salud y forma de lo habitual, así que antes que se acabe este año escribir en un papel que queréis hacer para el año próximo.

 

BV2DVUgCEAAdINo

Debo ser mas optimista

No me cabe ninguna duda de que a si es  que debería ser mas positiva frente a las cosas o situaciones, que se me plantean a la hora de afrontar mis problemas, ya que por ahora no es así,

Soy mas bien todo lo contrario, y la verdad me cuesta bastante asumir o hacer frente a los problemas con optimismo, como debería, aunque no se porque, no se el por que, del todo en muchas situaciones complicadas, tiendo hacer una montaña y me echo atras de seguida.

Aunque como he dicho en otros artículos hoy por hoy estoy bastante mejor, he mejorado bastante de esta patología, de mi bipolaridad lo cierto es que me asusto y con creces a la hora de una visita al psiquiatra y aun no se de qué?? si hace mil años que acudo y me asusta como el primer día. En fin dicho esto ya acabo debo de ser optimista y espero que sea para este año 2014 , saludos!!

 

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Poco a poco las cosas van mejorando

Así es tal como me siento hoy por hoy en mis enfermedades poquito a poco voy mejorando sobretodo de mi bipolaridad, que es la que mas me preocupa y mas me afecta ya que para que mentiros es la que es para mi mas grave, al menos es la mas jodida, la mas jodida, si para mi si. Ya que la esclerosis múltiple por brotes la tengo parada, y afortunadamente muy controlada, y ojala que siga así.

Este jodido trastorno bipolar, que padezco desde los dieciocho años, me ha impedido hacer muchas cosas, si tal vez sea así pero otras os puedo asegurar y afirmar desde aquí que no, que he hecho, lo que me ha dado la gana con mi vida, y he procurado sacar tajada y vivir mi vida al máximo, ya que como cito en mi Blog y en mis libros, no me considero ninguna inútil.

Por hoy nada mas, gracias..

 

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Poco a poco las cosas van mejorando

Así es tal como me siento hoy por hoy en mis enfermedades poquito a poco voy mejorando sobretodo de mi bipolaridad, que es la que mas me preocupa y mas me afecta ya que para que mentiros es la que es para mi mas grave, al menos es la mas jodida, la mas jodida, si para mi si. Ya que la esclerosis múltiple por brotes la tengo parada, y afortunadamente muy controlada, y ojala que siga así.

Este jodido trastorno bipolar, que padezco desde los dieciocho años, me ha impedido hacer muchas cosas, si tal vez sea así pero otras os puedo asegurar y afirmar desde aquí que no, que he hecho, lo que me ha dado la gana con mi vida, y he procurado sacar tajada y vivir mi vida al máximo, ya que como cito en mi Blog y en mis libros, no me considero ninguna inútil.

Por hoy nada mas, gracias..

 

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