Necesito perder peso.


Sí ya sé que es la cantaleta, que repito todos los años, pero es una realidad.

Además, ya no es solo un tema estético sobretodo de .salud .

Ya que cada día que pasa la cosa va aumentando, hasta he optado por no pesarme .

Y lo que digo mi principal problema, es que no  he aprendido a comer bien.

Me alimento principalmente, de comida rápida, pizzas, y todo tipo de dulces.

Porque me gustan, y es un hábito adquirido, 

Los dulces, los como básicamente, cuando estoy sola.

Para que me enseñen a comer. Y a diferenciar lo que es una  proteina de un hidrato de carbono.

Hoy voy a una dietista, que dicho sea de paso también me pondrá a dieta

Se que he echo tropecientasmil dietas, pero esta vez, y poniendo de mi parte.

Quién dice qué no puede funcionar??

Por hoy nada más. Hasta la próxima. Saludos.

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