Sin autoestima no se vence el estigma

Si no aprendemos a querernos y valorarnos por lo que somos, quienes somos y lo que hacemos con nuestra vida, es imposible según mi opinión vencer los muchos estigmas que conlleva el padecer cualquier trastorno mental. Hay muchas etiquetas lamentablemente, incluso en nuestra familia o seres queridos, quizás sean ellos los primeros en hacer sin […]

Vencer al trastorno.

Este articulo, me ha surgido de forma espontánea no tiene nada que ver ni mi diagnostico, ni la medicación, ya que a día de hoy quizás me va mejor otras cosas, como el tener una rutina diaria, y dormir bien, que el tomarme o no las pastillas.   El simple hecho de que te pongas […]