Amaxofobia


El término amaxofobia hace referencia a la respuesta de intenso temor , incapacidad e inquietud permanente y desproporcionada, que experimentan algunas personas a manejar un vehículo o pensar que tienen que hacerlo.
Ese miedo a conducir, es un trastorno muy común, lo padecen 1/3 de los conductores, aunque en muchos casos la persona afectada no lo detecta, tendiendo a ignorarlo y buscando cualquier excusa para evitar conducir.
En muchos casos, se produce un profundo sentimiento de incomprensión por parte de los demás, no resultando nada fácil explicar la angustia que se sufre

Aunque se trate de un miedo irracional, esta fobia tiene causas definidas. Varios pueden ser los motivos que pueden hacer aparecer esta fobia o miedo a conducir:

  • Baja autoestima, inseguridad personal o falta de confianza
  • Estar mucho tiempo sin conducir
  • Algún recuerdo doloroso en el que está relacionado algún ser querido
  • Temor a hacer daño a otros conductores o peatones
  • Sufrir de estrés o ansiedad
  • Situaciones concretas que se dan al momento de conducir (vías rápidas, vías estrechas, pasar por túneles o puentes, bajar por pendientes prolongadas, conducir de noche o con lluvia…)
  • No existe un método único para superar la amaxofobia, sino un método específico para cada persona, por ello, en cada caso, debemos personalizar la terapia a las necesidades del paciente.
    De entrada, y en sesión de consulta, trataremos de identificar y modificar los pensamientos del conductor que le generan esa ansiedad al ponerse al volante.
    Posteriormente, acompañaremos al paciente en un vehículo adaptado (doble mando de vehículo de autoescuela) a las situaciones reales del tráfico.
    Actualmente, el tratamiento que se ha demostrado más eficaz, es enfrentar progresivamente al paciente a las situaciones del tráfico que le producen temor, llegando progresivamente a su superación.
  • amaxofobia-1
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