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Gracias por quererme, como me quieres…

No reniegues jamás de cómo seas, quiérete, aprende amarte a ti misma, seas como seas, guapa, fea, gorda, alta, baja. Te lo digo por mi experiencia, yo me ha costado mucho aceptarme, a mi misma. Y mas con la gente que por desgracia conocí después de estar ya con el jodido diagnostico.

No me ayudaban a que yo me quisiera a mi misma, si no mas bien lo contrario, me hacían que me sintiese mal, me llamaban de todo menos bonita, en fin gente que fueron mis parejas y para nada recomendables, sobre todo mi ex pareja, el católico, la persona mas beata que he conocido, pesando yo 52 kilos me decía GORDA, INUTIL, CRITICABA A LOS MIOS, y de mas cosas que voy a obviar. Recuerdo que tenia que ir a misa con citada persona todos los domingos, y en las fiestas de citada religión igual.

Porque odio yo en concreto a esta persona, entre muchas cosas porque me hacia sentir  CULPABLE DE MI TRASTORNO, cada dos por tres, decía que era por que renegaba de DIOS, entre otras muchas IDIOTECES que corrían por su cabeza,

No es hasta que consigo desengancharme de esta persona, de la cual estaba bastante enganchada, y ahora se que era porque le tenía PAVOR, a sus reacciones, a su carácter, a su familia, y a todo lo que le rodeaba,

Quizás, y digo quizás, sino me hubiese ido a Madrid, y pasar por ese maldito trance en mi vida, nunca me hubiera reencontrado con mi Miquel, que es una persona buena, que me acepta que me quiere, este yo gorda , flaca, fea o guapa,. O estando enferma, como lo estaba jamás me ha etiquetado como tal.

Es una persona encantadora, amigo de sus amigos, me acepta, me quiere, y dice que estando como este me quiera a mi misma, y desde que yo he conseguido creérmelo, es decir QUERERME MAS A MI MISMA, es cuando he conseguido estar mejor conmigo misma.

Es por esto de el post de hoy necesitaba escribir esto, porque en mis otras relaciones, jamás me habían tratado tan bien como mi marido, yo le llamo así, porqué en estos seis años, jamás ningún hombre me ha querido, como me quiere Miquel.

Se perfectamente que no es nada fácil vivir conmigo, pero los años y la convivencia han demostrado que somos opuestos, pero quien dijo eso de los polos opuestos se atraen, acertó con nosotros dos.

Sin ni siquiera conocernos nos fuimos a vivir juntos, y mira tu por donde no nos ha ido mal, hay son seis años de relación y un mini zoo en casa, quien sabe si tendremos la fortuna de algún día ser padres, pero de momento sabemos que estamos el uno con el otro, y que nos amamos,, y aunque sean dos perritos, que narices,!! Son para nosotros, como nuestros peques.

Tal vez si no hubiera padecido bullying de niña, me hubiese aceptado mas a mi misma, y tal vez, solo tal vez quizás mi bipolaridad no hubiera aparecido, pero eso ya es otra historia.

 

Por hoy esto, es todo, hasta la próxima, saludos!!

 

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complejos y soluciones.

Aunque suene muy repetitiva con lo mismo de siempre, hay voy otra vez, hemos de querernos mas, y no estar siempre pendiente del peso, o la talla que usemos.
Lo se muy bien porque hubo hace ya tiempo, bastante queda dicho, en que de lo delgada que estaba casi enfermo.
Así es seguidores, pues si me veis fotos de hace ocho años, da yuyu,lo delgada que estaba, pues pesaba cincuenta y un kilos, si no lo creéis iros a mi canal en Youtube, donde están los vídeos, de aquel entonces.

Manda narices, los kilos engordados en apenas cuatro o cinco años. Pero nunca en mi vida, he estado mas sana, y mejor que ahora, tomando medicación, haciendo caso a mis médicos, y a la gente que me quiere.
Que estoy gorda, ok ya lo se, pero  ojala no se limitasen todo a una talla.
Viviríamos sin menos preocupaciones,

Que vengo a deciros con este articulo, que si no viviese tan pendiente de lo que peso, como muchas de vosotras, seria mas feliz.

El secreto no consiste en hacer dieta de por vida, se basa en aprender a comer mas sano.

Si a esto le añadimos ejercicio, basta con ir andar, obtendréis resultados.

Ami me esta pasando creerme!!

Y si a mas, tomáis chia, que es una semilla, que te sacia, todas las mañanas, ya veréis, la chia yo la añado en agua y pongo dos cucharadas de la  misma. La dejo reposar toda la noche, y por la mañana , la tomo en ayunas.

Hace relativamente poco, que voy a caminar por el paseo del rio, y sabéis  una cosa desconectas mogollón, y es supe beneficioso.

Desde este blog, os animo, a que lo probéis, ya que os aseguro que en el sofá de casa, no haréis otra cosa que dar vueltas vuestros problemas.

Pues aquí quedan estas recomendaciones, que yo aplico en mi persona, y repito esto ‘no vale lo que pesemos, ni como seamos, ante todo prevalece  la persona y sus sentimientos
hasta el próximo post, saludos.

 

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Entre otras cosas.

Aquí no os voy hablar de mis enfermedades, que muchos de los que me seguís ya sabeis cuales tengo. Bueno pues espero, que de lo que os hable acá os guste.

Yo siempre he sido una niña y por consiguiente también adulta, llena de miedos muy, muy asustadiza. De pequeña tenía miedo a todo, a cualquier cosa, por pequeña que fuese ya se me hacía una montaña.

Supongo que sera por eso, que soy incapaz de vivir sola, bueno, sí no me veo capaz yo misma de vivir sola.

Y siempre he estado con parejas, conviviendo que la verdad no me iba muy bien la convivencia con ninguna de ellas, porque la mayor parte tenían algún trastorno como yo, y siempre acabábamos chocando, en citada convivencia.

A excepción de mi ex el pakistaní, que no tenia nada, estaba más sano que un roble, pero no aguanto y me dejo tirada por dos veces, estando yo ingresada.

El catalán tenia problemas con las drogas, y el madrileño, que diremos de este sujeto, de cuyo nombre no puedo olvidarme, me hizo la vida tan imposible, y sentirme tan desgraciada, que mejor no hablar.

Ahora y con la cabeza fria , pienso que si yo no me hubiese ido a vivir a la capital, y acabar yendo al Pais Vasco, con un chaval de Internet, que apenas conocía de nada, porque, tuve la bronca del siglo con el de Madrid.

Es decir, a la vuelta tenía un brote sicótico, que no hubo más remedio que ingresarme, durante tres semanas, jodidas tres putas semanas, sin tabaco, ni nadie, excepto mis familiares, que ellos siempre estuvieron ahí, en las adversidades, de su hija.

Quizás no hubiese vuelto a Badalona, a mi casa, y me hubiese reencontrado con quién es hoy todo para mi, Miquel, mi pareja, ya llevamos cinco años y medio, y no tenemos nada en común, solo que nos gustan los animales, y una buena peli.

Ahora nos hemos enganchado, hace relativamente poco a “juego de tronos”. Pero, con esto vengo a deciros que en el encontré, aquello que yo anhelaba, la comprensión y el cariño por la persona amada.

No nos planteamos ser padres, si que hicimos el intento de ser padres de acollida, y nos vino una carta denegada, y es que aun por desgracia en esta sociedad, se ha de luchar para abrir mentes.

Y que la gente no piense, ni que todos los locos somos comos los yogures, es decir, tenemos etiqueta y fecha de caducidad.

Y que la vida son dos putos días y hemos de ser menos egoístas, porque, centrémonos en el aquí y ahora. Que ya veremos, que hacemos mañana.

Hasta la próxima , saludos.

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Que le pido al 2018.

Al 2018,

Lo único que le voy a pedir es uno de los tres deseos , porque el dinero ya lo tendremos, el amor lo tengo y me falta el más importante la salud.

Ya que este año he sufrido dos brotes de mi EM, la esclerosis la suelo tener como la segundona en mis enfermedades, ya que también tengo trastorno bipolar. Y me doy cuenta a día de hoy que hago mal, no debe ser así ya que es muy grave.

He tenido en un año dos brotes seguidos, y le debo prestar más atención, la esclerosis múltiple quizás no sea la segundona, porque ya me ha llamado la atención varias veces.

Y eso a mi me aterra, permitirme, que lo manifieste así. Ya que yo sé mucho de TB , y ahora me he de poner las pilas en cuanto a la EM remitente-recurrente.

Continuo con lo que le pido al año nuevo…

Mucha salud para mi, ahí seré egoísta , porque la verdad estoy bastante jodida, también salud para todos los míos, en especial para Miquel mi pareja, al que amo con locura desde hace un lustro, que ya vivimos  bajo el mismo techo, nadie sabe lo bien que se siente una al dormir y hacer el amor con la persona a la que quiere.

Bueno sí genial!!

Salud para todos y digo todos mis sobrinos, Youness, Gabriel, Ismael, Yassin y Maria Ines. Aunque no tenemos hijos, intentamos ser buenos tíos , para todos ellos. La verdad cada uno de ellos, son preciosos, por fuera y por dentro.

Ahora que narices, también salud para mis perros Willy y Patricia. Que me vivan muchos años que los adoro, bueno y también al periquito Valentin, y los peces de Miquel. Ya veis tenemos un mini zoo en casa.

Salud también para mi familia y la de Miquel, y mis amigos del alma. Feliz año!! para todos ellos.

Me gustaría que se acabaran los estigmas que aun por desgracia existen en cuanto a enfermedad mental en este nuestro país, llámese Catalunya o España.

Como coño se llame pero que terminen todos y cada uno de estos estigmas. Porque cada uno de nosotros tengamos el trastorno mental, que tengamos somos personas realmente increíbles. A las cuales se nos debiera conocer antes de ponernos etiquetas como a los yogures.

Que por desgracia hay muchos, basta con poner las noticias, y verlas. O comprar cualquier periódico, y leer la prensa, o escuchar la radio, todo son estigmas y mas estigmas hacia la enfermedad mental.

Deben ustedes de hacer algo para que esto en el año nuevo se empiece a poner solución y no se juzgue al LOCO, como si fuésemos todos unos asesinos.

MUCHAS GRACIAS.

Que se acaben los putos atentados, la puta violencia machista…

En fin, no se que nuestra entidad   activament.org

Sigamos creciendo y defendiendo la lucha por la salud mental en primera persona .

Y más investigación para la lucha de la EM , en esta fundacion fem.org

Y por mi, nada más feliz año para todos vosotros también

Por hoy esto es todo,hasta la próxima, saludos..

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Día mundial de la salud: la depresión

Hoy 7 de abril celebramos el día mundial de la salud, en concreto va enfocado a la depresión .

Esta enfermedad me toca muy de cerca pues la lleva sufriendo mi madre años, debido al mobbing o acoso laboral, que sufrió años atrás en su puesto de trabajo.

En concreto , ella padece depresión mayor, a parte de tener también fibromialgia.

Debido al jefe, por no llamarlo cabronazo, que le hacia la vida imposible a mama, en su trabajo, ella no tuvo otro remedio que dejar de trabajar.

Como tantos y tantos casos de acosos tanto sean escolares, como laborales, por suerte, mi madre logro recuperarse de aquel pozo que aquel hp, la había hundido.

Debo deciros que aguanto treinta años en la misma empresa treinta años.

Que quien sufra estos acosos no lo aguante, y lo denuncie.

O sencillamente cambie de empresa.

En la actualidad, vale que mi madre, es una abuela feliz, pero con medicación para la depresión causada por mobbing de por vida.

Al igual que yo por tener trastorno bipolar.

Por hoy nada más hasta , la próxima, saludos

y feliz día de la salud.

 

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Pastillas verdes, rojas y amarillas,

Y así todos los días,

como metida en una canción de Chimo Bayo,

tengo que estar tomándome las todos los días,

mis putas pastillas.

Para en teoría estar estable de la bipolaridad.

Ay años 90,

música maquina ,

quien coño no se acuerda de aquella jodida y a la vez entrañable

década.

Y ahora que mierda nos dan los médicos ahora,

que nos dan en realidad??

mucho criticar los porros, marihuana, etc,,

 

Pero a día de hoy yo no sé aun la mierda de fármacos legalizados,

que estoy tomando.

 

Y con unos nombres!! SEROQUEL, ABYLIFY, RIVOTRIL, GABAPENTINA, TRILEPTRAL, Y ETUMINA.

 

Citados medicamentos,

no sé la mierda que llevan,

ahora sí lees los efectos secundarios y es para cagarse.

 

Al estar legalizados, se supone que los he de tomar para estar estabilizada de mi trastorno bipolar,

Cuando digo en casa que no quiero seguir con la medicación,

siempre sale el tema, te pondrás peor.

En fin,  hasta aquí el post de hoy,

saludos!!

 

pastillasss

Amaxofobia.

La amaxofobia o miedo a conducir la sufren 1/3 conductores españoles . Hay diferentes grados desde un trastorno muy suave, hasta personas que les impide conducir , hasta resta incapacidad al volante, hasta personas que no pueden ni imaginarse conduciendo sin sentir una profunda angustia.

 

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