El agua fuente de vida,para una vida sana.

Beber agua es fundamental, para llevar una vida y dieta sana, hay que olvidarse de las bebidas gaseosas, y azucaradas, que lo único que hacen es hincharte la tripa como un globo aerostático, Ya sea fria, natural, o en infusiones, el agua es una fuente de vida para llevar una dieta correcta, estable y sobre […]

Las terapias tanto de grupo como cógnitivas ayudan bastante

En mi caso no me puedo quejar ya que a parte de la medicación que tomo a raja tabla, también estoy en terapia cógnitiva conductual, y hace a penas unas semanas en terapia grupal, cosa que te enseña a que no soy la unica en el mundo con estos problemas , que a mi en […]