Archivo de la etiqueta: dias

Hemos de vivir la vida, lo mejor posible.

Esta es mi manera de pensar, y reflexionar, ya que aunque haya días en los que ni me levantaría de la cama, siempre se debe hacer el esfuerzo de tirar hacia delante, ya que si no, tu misma pones taras a tu enfermedad, y tu la grabas mas.

Es por eso que debes hacer el esfuerzo y poner de tú parte para tirar para alante, y solo así, conseguirás, llevar una vida mas o menos ordenada. Recuerda de ti, y solo de ti depende el salir hacia delante, por que tu tienes la clave para vencer a tu trastorno.

Eso si, al principio, te costara un poco como todas las cosas, ten presente, que Roma no se construyo en un día, pero con tu empeño y coraje lograrás vencer a tu jodida enfermedad.

Tengo por seguro. Si las cosas te las propones, acaban por hacerse realidad, no hay nada, que no puedas lograr, ten fe en ti misma. Y saldrás adelante.

Por hoy nada mas, hasta la próxima, saludos.

bessssssssssssssssssssssssssssitsssssssss

Anuncios

Tengo días y días.

Asi es , sobretodo con este tiempo mis altibajos se afloran, pero en fin, ya me conozco tanto a mi misma que se como sobrellevar los.

Llevo varios días con un constipado , que no se me acaba de curar, y el simple hecho de tener que estar con fiebre y en casa, me aburre y aburre un montonazo y me da por deprimirse mas de lo que es habitual en mi.

Pero si quiero curar este principio de gripe, no me queda de otra, en fin que ya me conozco mas a mi y a mi bipolaridad , en otro tiempo me hubiese dado por llorar toda la tarde, cosa que por ahora es mas que improbable.

Me he entretenido toda la mañana cocinando un plato de raviolis al roquefort , para mi chico, con una ensalada cesar, que le han encantado.

Por ahora ,solo tengo claro una cosa que para hacer frente a mis patologías, debo  enfrentarme a ellas, sin ahogarse en un simple vaso de agua.

Ya que son muchos años , luchando contra el trastorno bipolar, y ahora que estoy mas o menos consiguiendo una estabilidad en mi vida, no la pienso echar a perder.

Por hoy nada mas, hasta la próxima, saludos.

Featured Image -- 38621972449_375816365890019_519774169_n

Los dias pasan volando

 

Asi es sin mas ni mas los días se me pasan volando, sin mas que yo quiera, las semanas pasan rapidísimas, y yo  siento que sigo aquí estancada como el primer día, mi libro no avanza, ya que no me siento del todo inspirada, para acabar una jodida frase, y ahí seguimos parados, estancados, como si fuésemos ranas dentro de un jodido charco.

Pero en fin lo que no pienso, hacer ni por un segundo, se me ha pasado por la puta cabeza, es deprimirse, ya que solo faltaba, entrar, en una jodida decaída a estas alturas de mi vida.

Bien y para acabar por hoy con el temita, deciros ,que no os vengáis vosotros, también para abajo, ser mas positivos, y si tenéis oportunidad de hacer algún viaje, aprovecharla que siempre viene bien, de tanto en tanto, desconectar, de los problemas.

Por hoy nada, mas hasta la próxima,,

Saludos.

 

nnnnuuis

La felicidad existe, a ratos.

No se puede decir que cada momento de nuestra vida somos felices, ni que siempre estamos felices porque mentiriamos.

Ya que la felicidad existe en pequeños momentos, a ratos, se dosifica, en pequeñas dosis como yo lo llamo.

Pero eso sí cuando la tenemos la disfrutamos al máximo.

Porqué no hay nada en la vida que estar feliz y contento, algo que nos haga sonreir y pasar un rato ameno y divertido vale todo el oro del mundo.

Aunque estemos la mayor parte del tiempo cabreados o de mal humor, cuando somos felices y aprovechamos ese momento de felicidad, nos cuesta mucho el echo de dejarlo.

vive el momento, disfruta la vida, que la vida son cuatro días.

 

Imagen

Hay dias y dias

Como todo en lo referente a mi vida hay dias en los que me encuentro fenomenal y son mejores que por lo contrario tengo dias en los que estoy más triste y son los peores para los mios y para mi misma. Ya que los dias en los que estoy de bajón no tengo ganas de hacer absolutamente nada, ni siquiera levantarme de la cama.

Por suerte para mi, hoy por hoy tengo dias mas buenos que malos y esos dias los procuro aprovechar al máximo junto a las personas que mas quiero es decir mi chico y mis seres más queridos.

De todos modos esto de dias buenos y dias malos debo decir que influye bastante el tiempo que haga en aquel momento, por lo general un dia de invierno o lluvioso yo suelo estar más triste y ápatica de lo habitual , en cambio un dia de verano y sol por lo general suelo estar más feliz y más bien que no uno de triste invierno.

Espero que si os sentis identificados con esto de los dias buenos y malos os haya servido de algo este post….

 

Imagen

Unos días de pie y otros de cabeza

Aunque suene muy radical, así me siento con esos dichosos altibajos que van conmigo a veces estoy de puta madre y otras ni me reconozco, estoy más ápatica de lo habitual que ya es decir.

Odio esos días tristes en los que ni me levantaria de la cama, odio encontrarme mal cada dos por tres, odio quejarme por gusto, en definitiva odio aquello que me haga ser infeliz , así que detesto estar triste, decaída , deprimida.

Imagino que como al resto de los mortales, que no soportamos una depression, y decidimos plantarle cara a citado estado de apatia, tristeza y melancolia en general aunque resulte dificil hacerlo, debemos poner freno a las citadas depresiones, bajadas de ánimo y de más.

Para hacer frente a la apatia y la depresion lo mejor es no encerrarnos en nosotros mismos y intentar no, hay que salir a la calle, hacer frente a esa buscada tristeza y vencer la melancolia buscada por nosotros mismos.

Yo que se salir, aunque sea un cuarto de hora a despejarnos un poco , así evitamos ese encierro absurdo que lamentablente muchos de nosotros buscamos, ya que cometemos la estupidez de encerrarnos en nosotros mismos, que es fatal para vencer esa tristeza, apatia , melancolia llamada también ansiedad o depresión.

Cuando de la tristeza paso a la euforia que suele ser más frecuente en mi, en muchas ocasiones ni soy consciente, solo las personas allegadas a mi , se dan cuenta de que estoy más contenta o eufórica de lo habitual en mi,

en citado estado de manía todos estamos de puta madre, nos sentimos genial y creemos que somos los seres más felices y con mas suerte del mundo,

a mi se me provoca citado estado maníaco o euforico se me suele manifestar cuando llevo dos o tres días sin dormir, comprando más de lo habitual y con más ganas de hacer el amor que de costumbre,,

Así van mis días unos tristes otros alegres, la bipolaridad ya con estos años forma parte de mi vida, sencillamente porque no me queda otra.

saludos,,

Imagen

 

para mi el cafe es sagrado

sobretodo el de la mañana ,

no puedo renunciar a una tacita de cafe solo,

porque sino mi cuerpo no marcha bien,

en todo el dia,

eso si,

ara cosa de año y medio que lo tomo descafeinado,

para controlar el peso,

asi evito engordarme,

ponerme nerviosa,

y en fin lo tomo asi, descafeinado; ya me acostumbre

pero de echo en la dieta hay que tomarlo sin cafeina,

el porque no lo se,

pero asi, lo pone,

igual que la leche debe de ser desnatada,,,

que tengais un buen dia todos;Nuria