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complejos y soluciones.

Aunque suene muy repetitiva con lo mismo de siempre, hay voy otra vez, hemos de querernos mas, y no estar siempre pendiente del peso, o la talla que usemos.
Lo se muy bien porque hubo hace ya tiempo, bastante queda dicho, en que de lo delgada que estaba casi enfermo.
Así es seguidores, pues si me veis fotos de hace ocho años, da yuyu,lo delgada que estaba, pues pesaba cincuenta y un kilos, si no lo creéis iros a mi canal en Youtube, donde están los vídeos, de aquel entonces.

Manda narices, los kilos engordados en apenas cuatro o cinco años. Pero nunca en mi vida, he estado mas sana, y mejor que ahora, tomando medicación, haciendo caso a mis médicos, y a la gente que me quiere.
Que estoy gorda, ok ya lo se, pero  ojala no se limitasen todo a una talla.
Viviríamos sin menos preocupaciones,

Que vengo a deciros con este articulo, que si no viviese tan pendiente de lo que peso, como muchas de vosotras, seria mas feliz.

El secreto no consiste en hacer dieta de por vida, se basa en aprender a comer mas sano.

Si a esto le añadimos ejercicio, basta con ir andar, obtendréis resultados.

Ami me esta pasando creerme!!

Y si a mas, tomáis chia, que es una semilla, que te sacia, todas las mañanas, ya veréis, la chia yo la añado en agua y pongo dos cucharadas de la  misma. La dejo reposar toda la noche, y por la mañana , la tomo en ayunas.

Hace relativamente poco, que voy a caminar por el paseo del rio, y sabéis  una cosa desconectas mogollón, y es supe beneficioso.

Desde este blog, os animo, a que lo probéis, ya que os aseguro que en el sofá de casa, no haréis otra cosa que dar vueltas vuestros problemas.

Pues aquí quedan estas recomendaciones, que yo aplico en mi persona, y repito esto ‘no vale lo que pesemos, ni como seamos, ante todo prevalece  la persona y sus sentimientos
hasta el próximo post, saludos.

 

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Que hago no ir a la playa por tener sobrepeso. Faltaríamos!!!

En esta etapa de mi vida ya estoy curada de espantos, que estoy gorda, lo sé; no estoy ciega me veo cada día en el espejo para saberlo y con ello verme.

Pero de ahí  a renunciar a ir a la playa o piscina y ponerme el bañador o bikini, faltaríamos!!

Quién a dicho a caso, que el mundo, o más concreto las playas españolas sean de las modeluquis o anorexicas que se ven en los anuncios que se exhiben  a diario en nuestras cadenas de televisión.

Otra cosa errónea dado, que la mayoría de mujeres no tienen esas medidas, las conocidas 90-60-90, VAYA MENTIRAS y MAS MENTIRAS, se cuentan y se exhiben a diario con tal de vender unos determinados productos, en concreto la ropa, gran culpa de todas estas enfermedades tipo Bulimia, Anorexia, Vigorexia, las tienen la industria de la moda y sus diseñadores,

Pero en fin, esto es como el pez, que se muerde la cola y parece que no tiene un fin, gastas una 38, estas cojonuda, en cambio gastas una 48, como yo ya eres una gorda apestada por la sociedad,

En fin, yo afectada, estoy más bien poco,

Por hoy nada más, hasta la próxima y pensar en lo que escrito.

POR CIERTO, buen fin de a todos!!!

 

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Parole, parole.

En la vida, hay veces que mas vale quedarse callada y con un punto en la boca, como diría la popular y a la vez chabacana Belén Esteban, por qué parece  mentira que la gente, y con gente , me refiero en general a cualquiera que este pasando por lo mismo que yo ahora. Es decir este gorda, a que ya lo sabéis a que lo sabéis no os hará ninguna jodida gracia que os lo estén repitiendo continuamente, a que nooo!!!

Pues no como si no tuviese espejos en mi casa, o como si no tuviese yo misma ojos, o lo que me sienta peor del tema; como si yo estuviese así, por gusto, nadie se siente bien, estando gordo o gorda, quién diga lo contrario miente.

Parece ser que nosotros los que tenemos sobrepeso, o estamos gordos directamente hablando claro, y sin tapujo alguno no tuviésemos derecho a vivir, y una mierda, para ella!!

Claro, como ella jamás ha tenido problemas con su peso siempre ha estado delgadita, no sabe nunca lo que es vivir en una talla XXL , y vivir pensando que ropa ponerte, para no parecer el doble, que digo el triple de gorda.

Ni pensando toda tu vida haciendo régimen, dietas por aquí, por allá , venga por favor si lo que mas has pesado son 68 kilos, me vas hablar tu de lo que es estar GORDA!!!!

Que soy bipolar, pero todavía no soy gilipollas!!!!!!!!!

Punto pelota!!——Acabaría la de San Blas

Y eso, es lo que al parecer, me he dado cuenta hoy que no se acaba de entender, y me he sentido muy, muy mal, por eso el articulo o post de hoy.

Pero como diría mi abuela, que gran ejemplo; las palabras se las lleva el viento.

En fin, por hoy nada más, buen fin de semana, y hasta la próxima.

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En verano, los helados alejados.

Si lo que quiero es bajar un poco de peso, mas vale que haga un poco de sacrificio y mantenga los helados, granizados y horchatas alejadas de mi, ya que si no es así llegara el día en que no me podre ni  atar los cordones de mis zapatillas de lo gorda que estaré.

Para mi sera tonto , pero es un sacrificio enorme no tomar citados postres veraniegos , a los que soy adicta , pero por algo debo empezar de una jodida vez, o llegara el día en que ni me pueda reconocer en el espejo, debo decir que no estoy gorda por gusto, estoy gorda por que la medicación que tomo me provoca muchísima ansiedad, y me da por comer. Como a otra persona , le podría dar el efecto contrario, a mi me ha dado por engordar los últimos tres años.

Pero todo se puede solucionar en esta vida, como dicen los médicos puedo perder peso, ya que en 2010, perdí casi diecinueve kilos, pero yo a día de hoy me veo tan y tan gorda e hinchada que lo veo casi imposible.

Pero como dice Miquel, en esta vida todo es posible.

Ojala , lleve la razón y no se equivoque, ya que lo que mas deseo a día de hoy es verme otra vez guapa, es decir a ver recuperado mi figura. Cosa que me parece , imposible por ahora, pero quien sabe mañana…

En fin esto es todo por hoy , hasta la próxima, saludos.

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Que te llamen gorda, sienta mal

Ya me doy cuenta de la cantidad de hipócritas que tenemos en nuestro país España, en el que un día te llaman guapa y al otro te dicen lo gorda que estas , sin tu apenas decir nada.

Te sientes echa una mierda por dentro, creerme, se me saltaron hasta las lagrimas y mas viniendo de una persona que creía que me tenia aprecio, pero en fin Nuria si gastar una talla 48, es cometer un crimen, que baje Dios y me lo diga.

Se mejor que nadie los kilos que he engordado, muchos, mas de veinte, que me costara bajarlos también demasiado, pero eso no creo que la solución sea llamar o llamarme gorda a nadie.

Gracias.

por hoy nada mas, hasta la próxima, saludos.

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No entiendo como me he abandonado tanto.

De un tiempo acá, me miro en el espejo y ni me reconozco , he cogido tanto peso en estos años que me acostumbre a ellos, sin mas, lo que no soy consciente que pongo en riesgo mi propia salud, ya que con lo que peso y lo que fumo , que no es poco, no estoy libre de un infarto, esto mismo me ha dicho hoy mi neurólogo, que a pesar de ser duras sus palabras , me han abierto los ojos por completo.

No esta de menos el que le haga de una jodida vez caso a alguien, y me ponga en serio hacer dieta , o si no llegara el día en que no entrare ni por la puerta,

Esta tarde he estado llorando , un rato largo pensando en como estaba yo hacé casi tres años de peso, pero eso es el pasado ya es hora de que me centre en el presente, que es el ahora en mi actual peso, y crearme un objetivo.

Tal y como dijo, mi medico, hoy e la consulta yo ya he pasado por todo, y esto no es mas que otro paso mas que dar en mi vida, paso que lograre.

En fin, por hoy esto es todo, hasta la próxima, saludos.

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Hemos de querernos a nosotros mismos

Es una frase que me debería de aplicar mas a mi misma, ya que hoy por hoy no me quiero nada, sea dicho estoy bastante de bajón, no hago mas que comer golosinas, cosa que no me conviene para nada, y  con ello provocarte a mi misma un hambre feroz y luego un malestar y una ansiedad horrorosa por lo que he estado comiendo.

Es una cosa que se que no tengo que hacer, lo se perfectamente , joder no soy idiota  a estas alturas se los alimentos caloricos y los que no lo son. Pero a mi los únicos que me calman, mi ansiedad son los dulces y las chocolatinas, bravo por mi, entre otras cosas por que así acabaré como una ballena, cosa que no entrare por la puerta de mi casa, y será objeto de todas las burlas de los vecinos, cosa que ahora ni me planteo.

Para variar, me engordado dos kilos y pico, cosa que no es de extrañar, si estoy sin poder seguir bien ninguna dieta de las que empiezo me motiva, y no logro seguirla en su totalidad entre otras cosas por aburrimiento, todas son iguales, las mismas pautas , y las mismas normas, es decir un rollo patatero.

Por otra parte, me estoy aprendiendo a querer con este cuerpo que sera mas gordo, y fofo de lo habitual en mi, pero de mis enfermedades tampoco ando mal, no estoy con altibajos frecuentes, y de la esclerosis marcho bien, creo que mi metabolismo ha sufrido un cambio , del cual o me acepto , y me aprendo a querer con veinte kilos de mas, o apaga y vamonos.

Quien dijo, que el mundo solo era de las esbeltas y flacas, toda esa culpa se la debemos en gran parte a la moda, que no deja de ser pasajera como lo es el tiempo.

Por hoy nada mas, hasta la próxima, saludos.

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